山登りとマラソン

連休頂いてました(^^)

初日、この日しか家族の予定が合わないので

奥さんがずっと行きたがっていた山登りに

低い山でナメてましたが急登が続く

ハードなコースでした！

2日目、淀川マラソンです(^^)

この日に合わせて練習して来ましたが、

前日に山登りと言う無謀な挑戦をしたため

予定通り35キロくらいでまた脚が攣り出して撃沈💦


またまた目標タイムには遠かったです。






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