100キロマラソンの為の（その3）
100キロマラソンの為の（その3）
今月も50キロ走！前回は明石から走って帰りましたが、
今月は万博外周5キロ×10周(^-^)/
昨日の夜やってきました。
40キロ過ぎから足がつり出し、水分補給の失敗（先月も）
で吐き気も出てきて悔しいですが45キロほどで
帰ってきました💦結局、前回も今回も50キロ
まともに走れてません…本番まで3週間、
不安でしかありません。
－－－－－－－－－－－－－－－－
小顔 骨盤 姿勢矯正 トータルバランス整体院 ＯＲＡＮＧＥ
大阪府大阪市北区西天満４-12-2オオシマビル4F-C
梅田駅・北新地駅・淀屋橋駅・中ノ島線大江橋駅からアクセス便利◎
小顔矯正/顎関節矯正/顔の歪み/左右差/エラ/アゴのズレ/整体/骨盤矯正/姿勢矯正/自律神経/肩こり/腰痛/頭痛/眼精疲労/猫背/巻き肩/ヘッドスパ/反り腰/ストレートネック/肩甲骨/小顔/ヘッドマッサージ/ダイエット/大阪/梅田/東梅田/北新地/淀屋橋
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大阪梅田のトータルバランス整体院
ORANGE
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