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ランニングシューズ
ずーっと悩んでましたが、セールになっていたので、

買ってしまいました。アシックスのfuzuX

分かりやすくお伝えすると初級者から中級者のあいだ

くらいのシューズでデザインも普段でも履ける

感じなところが良いです。

今日は、帰宅ランニング12キロをこいつで

試してみたいと思います。





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小顔　骨盤　姿勢矯正　トータルバランス整体院　ＯＲＡＮＧＥ

大阪府大阪市北区西天満４-12-2オオシマビル4F-C

梅田駅・北新地駅・淀屋橋駅・中ノ島線大江橋駅からアクセス便利◎

小顔矯正/顎関節矯正/顔の歪み/左右差/エラ/アゴのズレ/整体/骨盤矯正/姿勢矯正/自律神経/肩こり/腰痛/頭痛/眼精疲労/猫背/巻き肩/ヘッドスパ/反り腰/ストレートネック/肩甲骨/小顔/ヘッドマッサージ/ダイエット/大阪/梅田/東梅田/北新地/淀屋橋
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大阪、梅田の整体院ORANGE
整体、小顔矯正ならトータルバランス整体院ORANGE

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昨日、来られたお客様のお話です。

完全に顎関節症になっていて、頑張って口を開けてもらっても、

指一本分位しか開かない状態でした。

こうなると、痛みも結構きつく、開けれないと言うより、

痛くて開けれないと言う方が多いですが、

この方も、かなり痛みがきついようで、

この何日か、スープみたいなものしか食べられないようでした。

当院の施術でも、このくらい症状が進行していると、

一回の治療で完全に取ることは難しく、2〜3回かかる事が、

多いです。

一回の施術でも、すぐに治る軽度のうちに施術を受けていただく事を

オススメします。

スープだけしか食べられないって辛いですよね。






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枕 （うさぎ）
先日のトライアスロンが、大雨の中で

行なわれたので、帰ってから自転車のメンテナンス

頑張っていると、うちで飼っているウサギが

ちょうどいい枕の高さだったのか？

ここで寝てしまいました^_^





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トライアスロン結果
先日、参加しました、トライアスロンの大会の

総合成績が発表されました。

464名の参加で307位でした！

真ん中よりだいぶ後ろのほうと言う感じです。

近畿ブロック選手権も兼ねていたので

レベルの高い大会でしたが、あまりにも

悔しい結果になりました。

懲りずにまだまだトレーニングをしていかないと

と言う思いに強くなりました！





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トライアスロンin近江八幡
行って来ました！トライアスロン近江八幡大会

いや〜日頃の行いが良いせいか。大雨でした！

しかも行ってから知ったのですが、近畿ブロック

選手権も兼ねていたので、ものすごくレベルの高い

選手が多く、おいてけぼりの感じでした。

皆さまのおかげでなんとか無事ゴール！

今日は父の日という事で、子供たちが僕の念願だった

同伴ゴールしてくれました^_^





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大阪市老人福祉センター 体操教室
今日の朝もお世話になっています。

浪速区老人福祉センターで整体体操やって来ました。

大阪市内の老人福祉センターでは浪速区や西淀川区、

旭区などいろいろな場所で教室を開催しています。

元気な年配の方が多いので、本当にこちらが

元気を頂いてるようにいつも感じます。





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https://youtu.be/WAzDvn139Ro


二の腕を引き締めるコツを教えますの

動画をアップしました。

ペットボトルやチューブなどの道具を使わずに

自分の体重だけでトレーニングすることが

できます。一度お試し下さい。




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吹田市長杯
うちの息子は剣道をやっています。

昨日は吹田市長杯、剣道の大会がありました。
なんとかギリギリ勝ち上がり決勝へ進出、

決勝では格段に上手な子とあたり秒殺(ー ー;)
負けたのがかなり悔しかったようで、初めて悔し泣きしてました^_^

良い経験になったと思います。





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お顔のゆがみでお悩みならご相談ください。

お客様の声
アゴがカクカクして口を開けると痛み （ 東淀川区 66歳 主婦 ）
(1)当院に、来院される前はどのような症状がありましたか？

アゴがカクカクしていて、大きく口を開けると痛い

(2)施術を受けていただいて、変化を感じましたか？

痛みがなくなってびっくりしました。

(3)来院されるのは、初めてですか？何度か来られていますか？

初めてです。

(4)施術後でお悩みだった事が改善はされましたか？

なぜ痛くなるのかを、説明していただいて原因が分かったので、自分でも気をつけようと思います。





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整体、骨盤、小顔、顎関節、ご相談下さい。

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次のレース出場決定
次にでるトライアスロンの通知書です。

今までたくさんのスポーツをやって来ました、トレーニ

ングも長くやっていますが、2年前からお客様の勧めで

トライアスロンを始めました！

トライアスロンは素晴らしい競技だと思います。

スイム、バイク、ラン、重力のかかり方も全部違うし

筋肉の動き、使い方もそれぞれのパートが

補い合うようになっていて生涯スポーツとしても凄く

良いと思います。レースに出場すると実際に60代の方

も居ますし、去年70歳の方もいらっしゃいました。

自分もそのようになりたいと思います。





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