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ゴールの写真ですが…ゴール出来ませんでした😭
昨日、丹後ウルトラマラソン
100キロ挑戦でしたが、関門が四ヶ所あり
第3関門の71.8キロ地点に
制限時間に間に合わなくなり手前で
リタイアとなってしまいました😭
前半に峠越えが二回あったのですが、
調子に乗ってしまい予定ペースより早く
走ってしまい40キロ過ぎたあたりから、
両足の脛がつるようになり
登り降りが走れなくなってしまいました💦
どんどんペースが落ちていき最後はほぼ歩きの
状態でした。練習不足、筋力不足が
あからさまに出ました💦もっと練習して
いつか100キロはリベンジしたいと思います(^-^)/
昨日、丹後ウルトラマラソン
100キロ挑戦でしたが、関門が四ヶ所あり
第3関門の71.8キロ地点に
制限時間に間に合わなくなり手前で
リタイアとなってしまいました😭
前半に峠越えが二回あったのですが、
調子に乗ってしまい予定ペースより早く
走ってしまい40キロ過ぎたあたりから、
両足の脛がつるようになり
登り降りが走れなくなってしまいました💦
どんどんペースが落ちていき最後はほぼ歩きの
状態でした。練習不足、筋力不足が
あからさまに出ました💦もっと練習して
いつか100キロはリベンジしたいと思います(^-^)/

ウォォォー!届きました!
丹後100キロウルトラマラソン💦
あと2週間!2週間前でこんなに
緊張してしまっているなんて…
本番前日はどんだけ緊張してるのか💦
大阪梅田で小顔矯正でおすすめ
トータルバランス整体院ORANGE
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