こんにちは小顔　骨盤　姿勢矯正トータルバランス整体院ORANGEです。

今日はお客様との会話から、歯ぎしりや食いしばりについて、

そのお客様はアゴもしんどくなるし、首もガチガチに凝っているので

いつも顎関節矯正のコースで首もしっかり緩めながらになるのですが

アゴが悪いから首が凝るのか、首が凝るからアゴもしんどくなるのか

どっちがさきなんやろ？と聞いてこられたので、私が正解はどちらも

一緒に起こっていると思います。と伝えました。特に寝ている間の歯ぎしりや

食いしばりはものすごい力が出ています。その時に首肩がだらーんとしてて

アゴだけ力を入れる方が難しいと思います。アゴも首も肩もギュッと収縮して

いると思います。だからどちらかだけを緩めるより、どちらも緩めて

矯正出来ると理想だと思います。





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小顔　骨盤　姿勢矯正トータルバランス整体院　ＯＲＡＮＧＥ
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