帰宅ランニング

昨日は久しぶりに帰宅ランニングしました。

だいたい11キロくらい距離があります。

来年は、トライアスロンのミドルディスタンス(スイム2キロ、バイク90キロ、

ラン20キロ)と友達とチームで大阪マラソンにも募集してみようと

言う話に勢いでなってしまい、普段自転車通勤なのと、水泳は好き

なので、週1〜2回は泳ぎに行っているのでまだ不安はないのですが、

走るのはサボっていました。

本当に走るのってしんどいですよね。

トライアスロンは何度か経験して、3つやって楽しい感動は味わえるようには

なってきましたが、まだマラソンの楽しみや喜びが僕には分かりません

ランニングの練習は本当にモチベーションを上げていく所から

大変です。走る楽しさを早く感じれるようになりたいです。






大阪梅田で顎関節症の治療や本当に効果が実感できる小顔矯正をお探しなら
トータルバランス整体院ORANGE
整体に関する事はなんでもご相談ください