小顔矯正や顎まわりの施術後は、筋肉や関節が柔らかく整った“変化が定着しやすい状態”になっています。このタイミングでいくつかのポイントに気をつけることで、効果をより長くキープできます。まず大切なのは、水分をしっかり摂ること。筋肉やリンパの流れが良くなったあとは、体内の循環が活発になるため、適度な水分補給がむくみの戻りを防ぎます。また、施術当日の強めのマッサージや長時間のうつ伏せ姿勢、食いしばりを誘発するような硬い食べ物は避けるのがベターです。

さらに、スマホを長時間見続ける前屈み姿勢は、首のアライメントが崩れてフェイスラインが戻りやすい原因になります。あごを引きすぎず、頭を前に出さない姿勢を意識するだけでも効果の持ちが大きく変わります。施術後は身体がリセットされた状態なので、少しの習慣でさらに小顔がキープしやすくなります。