先日のお休みに、伊丹市立ローラースケート場に行って来ました。

ここはオススメです。子供入場150円貸し靴80円で2時間滑り放題です。

始め子供達はコケまくっていましたが…さすが子供は早いです！

1時間ほどするとまあまあ滑れるようになっていました。

僕も一緒に滑りましたが…普段からの体幹トレのかいもなく、

二回ほど思いっきりコケてしまいました。

良い運動になりました。

やっぱり不安定な状態をバランスとるって、体幹トレーニングの基本ですね！





－－－－－－－－－－－－－－－－
小顔　骨盤　姿勢矯正　トータルバランス整体院　ＯＲＡＮＧＥ

大阪府大阪市北区西天満４-12-2オオシマビル4F-C

梅田駅・北新地駅・淀屋橋駅・中ノ島線大江橋駅からアクセス便利◎

小顔矯正/顎関節矯正/顔の歪み/左右差/エラ/アゴのズレ/整体/骨盤矯正/姿勢矯正/自律神経/肩こり/腰痛/頭痛/眼精疲労/猫背/巻き肩/ヘッドスパ/反り腰/ストレートネック/肩甲骨/小顔/ヘッドマッサージ/ダイエット/大阪/梅田/東梅田/北新地/淀屋橋
－－－－－－－－－－－－－－－－




大阪梅田で、小顔矯正、骨盤矯正、整体なら
20年の実績を誇るトータルバランス整体院ORANGE