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ゴールの写真ですが…ゴール出来ませんでした😭
昨日、丹後ウルトラマラソン
100キロ挑戦でしたが、関門が四ヶ所あり
第3関門の71.8キロ地点に
制限時間に間に合わなくなり手前で
リタイアとなってしまいました😭
前半に峠越えが二回あったのですが、
調子に乗ってしまい予定ペースより早く
走ってしまい40キロ過ぎたあたりから、
両足の脛がつるようになり
登り降りが走れなくなってしまいました💦
どんどんペースが落ちていき最後はほぼ歩きの
状態でした。練習不足、筋力不足が
あからさまに出ました💦もっと練習して
いつか100キロはリベンジしたいと思います(^-^)/
昨日、丹後ウルトラマラソン
100キロ挑戦でしたが、関門が四ヶ所あり
第3関門の71.8キロ地点に
制限時間に間に合わなくなり手前で
リタイアとなってしまいました😭
前半に峠越えが二回あったのですが、
調子に乗ってしまい予定ペースより早く
走ってしまい40キロ過ぎたあたりから、
両足の脛がつるようになり
登り降りが走れなくなってしまいました💦
どんどんペースが落ちていき最後はほぼ歩きの
状態でした。練習不足、筋力不足が
あからさまに出ました💦もっと練習して
いつか100キロはリベンジしたいと思います(^-^)/

ウォォォー!届きました!
丹後100キロウルトラマラソン💦
あと2週間!2週間前でこんなに
緊張してしまっているなんて…
本番前日はどんだけ緊張してるのか💦
大阪梅田で小顔矯正でおすすめ
トータルバランス整体院ORANGE
丹後100キロウルトラマラソン💦
あと2週間!2週間前でこんなに
緊張してしまっているなんて…
本番前日はどんだけ緊張してるのか💦
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100キロマラソンの為の(その3)
今月も50キロ走!前回は明石から走って帰りましたが、
今月は万博外周5キロ×10周(^-^)/
昨日の夜やってきました。
40キロ過ぎから足がつり出し、水分補給の失敗(先月も)
で吐き気も出てきて悔しいですが45キロほどで
帰ってきました💦結局、前回も今回も50キロ
まともに走れてません…本番まで3週間、
不安でしかありません。
大阪梅田のトータルバランス整体院
ORANGE
小顔矯正のことならおすすめ
今月も50キロ走!前回は明石から走って帰りましたが、
今月は万博外周5キロ×10周(^-^)/
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で吐き気も出てきて悔しいですが45キロほどで
帰ってきました💦結局、前回も今回も50キロ
まともに走れてません…本番まで3週間、
不安でしかありません。
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徳島県日和佐うみがめトライアスロン
無事フィニッシュすることが出来ました
無事フィニッシュすることが出来ました

徳島県日和佐うみがめトライアスロンに
出場する為、前日受付しに徳島県に
入りました。予想最高気温35度!
頑張ります!
出場する為、前日受付しに徳島県に
入りました。予想最高気温35度!
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