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海の日昨年に続き
昨日の休日、去年と同様、海の日と言う事で海に

日本海がお天気微妙だったので、久しぶりの淡路島へ(^-^)/

娘は今年6年で臨海、海で遠泳をしに行くので練習も兼ねて

なのですが…ビビってなかなか泳がず(^_^)

息子はやっぱり男子やな〜クラゲつかんで

上がってきました(^_^)





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大阪梅田で顔の歪みを矯正出来る
トータルバランス整体院orange

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お気に入りの場所
最近のうちのウサギのお気に入りの場所です(^_^)

部屋に置いてる自転車のペダルの部分がちょうどおデコに

当たるようにしてダラダラしています。






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息子とお出かけ
昨日のお休み、娘はチアのイベント、ママは付き添いで

夜までだったので息子とお出かけ(^_^)

ずっと言われていたポケモンセンターへ。

七夕イベントで短冊を書くとプレゼントがもらえるようで…

願い事めっちゃ悩んでめっちゃ時間かけて書いてました(^_^)






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大阪マラソン当選
この度、友人が誘ってくれたおかげで、
めでたく

大阪マラソンに当選する事が出来ました(^_^)

トライアスロンは3年目になりますが、フルのマラソンは

走ったことがありません(-_-)

まずは本を読むところから頑張ります(^_^)






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剣道昇級審査
昨日は剣道昇級審査でした。2週間前の市長杯は

見事二回戦負けで、悔しい思いをしてましたが、なんとか

4級合格でした(^_^)剣道の審査ですごいな〜と思うとこが、

どれだけ上手に出来ても防具のヒモが1本でも解けていると

不合格になるようです(^_^)

着装の乱れが全てを表すそうです。

僕も心に留めておきます(^_^)





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京都市立動物園
先日のお休み無理矢理お出かけ京都市立動物園行って来ました

(^_^)

今月は先週、息子剣道の試合、娘チアの撮影、来週、昇給試験と

予定が詰まっていますので、今日しかないしかも、

夕方からは普通に剣道があるのでそれまで

に帰ってこれるくらいということで動物園に(^_^)

六年生でもまだ楽しそうです(^_^)






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自己満足のゴールシーン
完全に自己満足の世界ですが、

先週のトライアスロンのゴールシーンです(^_^)

プロの方が撮ってくれたものです。トライアスロンの大体の大会は

同伴ゴールがオッケーなので、皆さん奥様とゴールしたり

子供とゴールしたりされます。うちも子供が

これを意外と楽しみにしてくれているのでいつも

更にプレッシャーがかかりますT^T






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長良川トライアスロン102
昨日、長良川トライアスロン102km無事

完走する事が出来ました(^-^)/

去年出たレースのほぼ倍の距離、3日前くらいから不安で

仕方がありませんでしたが…なんとか完走T^T

最後のランで僕より後ろ走ってる人少ないな〜と思い、

順位もだいぶ後ろのほうやな〜とへこみながら走ってましたが、

暑さと距離が長い分、リタイアの方続出だったらしくて、

結果を見ると全体のちょうど真ん中あたりでした(^_^)







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お風呂屋さん
長良川トライアスロンまであと5日をきりました。

最近練習の疲労が上手く抜けなくなってきたので、

お風呂屋さんに行って、熱い風呂と水風呂を交互に何セットか入ってます。

これをやるとかなりスッキリします(^_^)

スーパー銭湯ではなく、お風呂屋さんに行ってます。

名前がまた昭和湯ってのが良いですね。





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レース2週間前になりました。
いよいよトライアスロン2週間前になりました。

不安で仕方がないですが…

ゴールデンウイーク中、気合いを入れるために、

いつもお世話になっていますアスリートカンパニー（トライアスロン専門ショップ）

でタイヤとチェーンの交換をしてきました。

グレードアップさせてしまいました(^_^)

ラスト追い込みと調整が上手く行きますように。






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