ホーム > ダイアリー > ORANGEブログ

ORANGEブログ

rss

件数:102

登山トレーニング
今日は久しぶりの家族揃ってお出掛けなので

気合いを入れて須磨アルプス名勝 馬の背

に行って来ました。

体幹トレーニングにもなりますし

山登りは子供の姿勢も良くなります。

緑に囲まれてストレス解消にも良いですね。






大阪梅田で整体、小顔矯正、骨盤矯正を
お探しなら
トータルバランス整体院ORANGE
決定的瞬間
悪い事は出来ないもんですね〜

先日の地区の運動会の写真を友達が

メールで送ってくれました。

パン食い競争でこそっと手を使って

いるところがバッチリ写真に

撮られてました (笑)






大阪 梅田で整体をお探しなら
トータルバランス整体院ORANGE
整体、顎関節症でお悩みの方
一度ご相談ください。
地区の運動会
昨日は地区の運動会でした。

毎年、大人も子供も自治会対抗で本気で

勝ちに行きます^_^

近所の若者と乗りで1000メートル走に

出ましたが…普段から鍛えてる方って

多いんですね〜驚きのペースで

惨敗でした(u_u)





大阪、梅田の整体院ORANGE
整体、小顔矯正ならトータルバランス整体院ORANGE
台風
初体験です!台風の突風で傘が

バキバキになりました。

皆さまも十分ご注意下さい。






大阪、梅田の整体院ORANGE
整体、小顔矯正ならトータルバランス整体院ORANGE
ソフトボール大会
昨日は地域のソフトボール大会でした。

9月はソフト、10月は運動会、

地区対抗でガチでやってます^_^

この歳になっても真剣勝負はドキドキ

緊張感があっていいですね^_^

結果は一回戦負けでした(u_u)





大阪、梅田の整体院ORANGE
整体、小顔矯正ならトータルバランス整体院ORANGE
今日も朝から整体体操
今月も浪速区老人福祉センターで

整体体操やってます。

今月は、看護学校の学生の子達が

見学や体験に来てくれています。

センターの方達も若い人が来てくれると

テンションが高いです(^_^)





大阪、梅田の整体院ORANGE
整体、小顔矯正ならトータルバランス整体院ORANGE
水滸伝
最近、お客様の勧めで、北方謙三さんの

水滸伝、読んでます。

むちゃくちゃ面白いです。

元々、歴史小説は好きで、他の方が

書いた水滸伝は、読んだことありましたが、

また全然違って、ハマってます。

教えてくれたお客様に感謝です。






大阪、梅田の整体院ORANGE
整体、小顔矯正ならトータルバランス整体院ORANGE
海の日という事で
昨日は、海の日ということで、海に行きました。

子どもの元気には負けます。

5〜6時間遊びっぱなしでしかも、

久しぶりにまだ帰りたくないとダダを

こねられました。






大阪、梅田の整体院ORANGE
整体、小顔矯正ならトータルバランス整体院ORANGE
記念写真
先月に参加しました、トライアスロン大会の

ゴールシーンです^_^完全な自己満足の世界ですが、

プロの方が撮って頂いてたものを

一枚いただきました。

さすがプロですね!こんな娘の表情見た事ない

くらいの顔してます。これも自己満足と

親バカの世界です。すみません。






大阪、梅田の整体院ORANGE
整体、小顔矯正ならトータルバランス整体院ORANGE
https://youtu.be/uDVf3uDaeLU


股関節ストレッチのコツの動画アップしました。

開脚柔らかくしたいと言う方多いです。

力を入れてから脱力。

ストレッチや体操の基本です。




大阪、梅田の整体院ORANGE
整体、小顔矯正ならトータルバランス整体院ORANGE